Ko ņemt vērā, lai tiktu līdz galamērķim bez sirmiem matiem
Mēs visi zinām šo brīdi: bērns beidzot ir piesprādzēts auto sēdeklītī, jums izdodas iziet no mājas... un pēc piecām minūtēm - kliegšana, svīšana, panika.
Ceļošana ar zīdaini automašīnā ir sava veida varoņdarbs, kur jāsabalansē drošība, komforts un vecāku garīgā veselība — pat ja brauciens ilgst tikai 30 minūtes.
Šeit ir īsti, bez filtriem sagatavoti Gege komandas padomi vecākiem, kuri vēlas saglabāt mieru, saglabāt autiņbiksītes sausas un ierasties sveiki (emocionāli un fiziski).
1. Cik ilgi bērns var atrasties automašīnas sēdeklītī?
Eksperti parasti iesaka:
-
Zīdaiņiem līdz 6 mēnešu vecumam: ne ilgāk kā 30-45 minūtes.
-
Zīdaiņiem līdz 1 gada vecumam: ne ilgāk kā 1-1,5 stundas bez pārtraukuma.
Ilgstoša atrašanās daļēji sēdus stāvoklī var izraisīt diskomfortu, elpošanas problēmas vai sasprindzinājumu. Ja iespējams, apstājieties ik pēc 1-1,5 stundām, izvelciet bērnu, izkustini viņu (un sevi arī).
2. Kā pasargāt mazuļa dibenu no pārkaršanas un kairinājuma?
Par mierīgu, vēsu mazo dibenu:
-
Izmantojiet elpojošu auto sēdekļa pārvalku vai bambusa spilventiņu - īpaši vasarā.
-
Pirms brauciena nomainiet autiņbiksītes - sausums ir jūsu labākā aizsardzība.
-
Izvēlieties kokvilnas, nevis sintētisko apģērbu
-
Un jā — ja jūti, ka autiņbiksītes jau ir “piepildītas”... nomaini tās. Neviens mazulis nav pelnījis sēdēt 40 minūtes uz tā brīnuma, ko pats sastrādājis
3. Drošība vispirms: kā pareizi lietot bērnu autokrēsliņu?
-
Pārliecinieties, ka sēdeklis ir sertificēts un piemērots vecumam/svaram.
-
Pirmajā gadā vienmēr braukšanas virzienam pretēji
-
Drošības jostām jābūt cieši pieguļošām, bet ne cieši pieguļošām - zem siksnas jāpaliek vienam pirkstam.
-
Nekad nevelc bērnam biezus kombinezonus zem jostām — labāk pleds vai sega pa virsu
4. Neredzi, bet gribi zināt – iegādājies spoguli zīdainim
Ja vadāt automašīnu un bērns atrodas aizmugurējā sēdeklī, uz aizmuguri vērsts spogulis var mainīt spēles noteikumus.
-
Ļauj ieraudzīt viņu seju atpakaļskata spogulī.
-
Jūs pamanīsiet: vai viņi guļ vai raud?
-
Dažos spoguļos pat ir iebūvēta gaisma vai nomierinoša mūzika.
Must-have ikvienam vecākam, kurš ceļo viens ar zīdaini.
5. Citi noderīgi priekšmeti braukšanai ar bērnu:
-
UV saules aizsargi vai logu plēve - aizsargā no karstuma
-
Galvas balsti - īpaši jaundzimušajiem
-
Mitras salvetes - vienmēr pa rokai
-
Aizmugurējās sēdvietas organizators - pudelītes, sedziņas, rotaļlietas - viss vienuviet
-
Pazīstamas balss audioieraksts - komforts, kad sēžat pie stūres
Un vēl viens svarīgs Filter Free Parenting ieteikums:
Ja tu jūties vainīgs, ka mazulis raud mašīnā – tu neesi viens.
Mēs visi esam bijuši tur — stāvot ceļa malā, svīstot, dziedot “Apaļš ābols, bumbierim, čep čības...” septiņpadsmito reizi un sapņojot vienkārši tikt līdz mājām.
Jūs darāt visu iespējamo. Un ar to pietiek.
Un nē - auto sēdeklītis nav tavs ienaidnieks. Tas ir tikai posms. Tu to jau zini.
