Sāpīgi un saplaisājuši krūtsgali zīdīšanas laikā: kā palīdz sagatavošanās 36. nedēļā
Kas notiek jūsu ķermenī
No aptuveni 28. nedēļas jūsu krūtis sāk ražot jaunpienu - barības vielām bagāto pirmo pienu, ko dzers jūsu jaundzimušais. Krūtsgali var kļūt jutīgākas, sausākas vai pat nedaudz niezošas, jo krūts audi aug un tavs ķermenis pielāgojas zīdīšanas prasībām. Līdz 34.-35. nedēļai tavs ķermenis strādā intensīvāk, lai sagatavotos piena ražošanai un barošanai.
Kāpēc 36. nedēļa ir īstais brīdis
Šajā posmā jūs varat palīdzēt savai ādai palikt stiprai, elastīgai un gatavai zīdīšanas izaicinājumiem. Tas var samazināt risku:
-
Sāpīgi krūtsgali zīdīšanas laikā
-
Saplaisājušiem krūtsgaliem
-
Sāpes krūtsgala pēcdzemdību periodā
-
Asiņojošiem krūtsgaliem
-
Kairinājumam nepareiza satvēriena dēļ
Kā sagatavot krūtsgalus pirms zīdīšanas
1. Stiprināt ādas elastību
Mitrināšana ar dabīgiem, grūtniecēm drošiem produktiem palīdz aizsargāt pret sausumu un samazina krūtsgala plaisu iespējamību, kad sākas barošana.
2. Maiga stimulācija un aizsardzība
Mīksti, elpojoši risinājumi, piemēram, bišu vaska krūts diski, palīdz ādai pierast pie siltuma/berzes, ko rada mazuļa satvēriens.
3. Nomierināšana dabiskā veidā
Izmanto dabīgas alternatīvas krēmam/lanolīnam — piemēram, bišu vaska diskus — lai saglabātu mitrumu bez noskalošanas pirms ēdināšanas.
Svarīgi: sagatavošanās neaizstāj pareizu satvērienu. Ja ir stipras sāpes, plaisas vai aizdomas par piena sēnīti/mastītu, sazinies ar zīdīšanas konsultantu vai ārstu.
Vai tas tiešām ir nepieciešams?
Nē, taču krūtsgalu sagatavošana 36. nedēļā var padarīt zīdīšanas sākumu ērtāku un samazināt sāpes. Tas dod pārliecību un palīdz ķermenim pielāgoties.
Maigs, dabisks risinājums
Gege bišu vaska krūts diski — elpojošs komforts un maiga aizsardzība bez nekārtības: ērti lietojami, dabīga krūtsgalu kopšana, piemēroti jutīgai un hormonāli reaģējošai ādai.
Ja vēlaties drošu, netraucētu sagatavošanās veidu, Gege bišu vaska krūšu diski nodrošina elpojošu komfortu un maigu aizsardzību - tieši tad, kad jūsu ķermenim tas visvairāk nepieciešams. 🐝
