Marta mēnesi iesāksim ar tēmu, kas ir svarīga ikvienam vecākam - kā veidot bērna pārliecību par sevi un stiprināt laimes klātbūtni? Sāksim ar sarunu par dziesaisti - kas tā ir? kā tā izpaužas bērna uzvedībā?
Tēmu izklāstīs Centra AUGT speciāliste Kristīne Salmiņa, sarunu moderēs Līva Spurava.
Pārliecināts & Laimīgs bērns II
Runāsim par vecākiem un mūsu spēju veidot drošu dziesmu.
Tēmu izklāstīs Centra AUGT speciāliste Kristīne Salmiņa, sarunu moderēs Līva Spurava.
Pārliecināts & Laimīgs bērns III
Turpināsim mūsu marta tēmu - šoreiz atklāsim dažādus padomus un trikus, ar kuru palīdzību var veidot un nostiprināt attiecības ar bērniem.
Tēmu izklāstīs Centra AUGT speciāliste Kristīne Salmiņa, sarunu moderēs Līva Spurava.
Pārliecināts & Laimīgs bērns IV
Noslēguma tēmas ierakstā runāsim par to, cik svarīgi ir spēlēties ar bērniem. Kā arī padalīsimies ar ieteikumiem kā (spēlēšanās) spēju attīstīt.
Tēmu izklāstīs Centra AUGT speciāliste Kristīne Salmiņa, sarunu moderēs Līva Spurava.
Pāru attiecības
Februāra mēnesī runāsim par pāru attiecībām. Pirmajā šī mēneša video apspriedīsim - kā attiecības ir mainījušās pēdējo 50-60 gadu griezumā? Kādas vajadzības partneriem ir mūsdienās? Ko sagaidīt no pirmās attiecību krīzes?
Par tēmu runās Līva Spurava, kopā ar vīru un Edgaru.
Pāru attiecības II
Otrajā šī mēneša video runāsim par vis-pamanāmāko krīzi pāru attiecībās - bērniņa ienākšanu. Kā tas ietekmē ģimenes sistēmu? Ko krīze nozīmē un vai tā ir neizbēgama? Kā arī ieskatīsimies katrs savā pagātnes pieredzē ("bagāžā"), kas mūs ietekmē vēl šodien.
Par tēmu runās Līva Spurava ar vīru Edgaru.
Pāru attiecības III
Katra krīze piedāvā veicamus uzdevumus. Šoreiz parunāsim par uzdevumiem, kas mūs sagaida, kad ģimenē ienāk bērniņš. Kā tie izpildāmi? Un vai tie ir individuāli, vai visiem vienādi?
Par uzdevumiem runās Līva Spurava ar vīru Edgaru.
Pāru attiecības IV
Nobeiguma lekcijā stāstīsim par praktiskiem veidiem, kā uzturēt pāru attiecības veselīgas un aizraujošas. Dalīsimies pieredzē par regulāriem randiņiem un kopējām aktivitātēm. Lai mums visiem jauks šis mīlestības mēnesis!
Par tēmu runās Līva Spurava ar vīru Edgaru.
Vecāku stress & Rūpes par sevi
Runāsim par vecāku stresu un ģimenes sistēmu. Ko tad mūsdienās īsti nozīmē būt par vecāku? Vai stress ir slikts? Kā mēs varam kļūt labāki vecāki? Aprakstīsim drošo dziesaisti - kā tā veidojas un kā ietekmē mūsu spēju būt par vecākiem?
Šos un daudzus citus jautājumus atbildēs Līva Spurava, Geštaltterapeits & Psiholoģijas Centra AUGT radītāja.
Vecāku stress & Rūpes par sevi II
Šoreiz runāsim par spēju rūpēties par sevi. Kā resursu trūkums mūs ietekmē? Kā atrast laiku sev? Sniegsim arī praktiskus ieteikumus stresa situācijas pārvarēšanā un mēģināsim rūpēties par sevi preventīvi.
Lekciju nodrošina Līva Spurava, Geštaltterapeits & Psiholoģijas Centra AUGT radītāja.
Vecāku stress & Rūpes par sevi III
Šoreiz runāsim par savu vajadzību atpazīšanu un rūpēm par sevi. Kādēļ mums ikdienā bieži vien nesanāk veltīt sev laiku, tā vietā rūpējoties par apkārtējiem (bērniem, partneriem, draugiem, vecākiem)? Kā prasme sevi izvirzīt pirmajā vietā ietekmē mūsu attiecības ar apkārtējiem? Sniegsim arī praktiskus ieteikumus resursu uzkrāšanā.
Lekciju nodrošina Līva Spurava, Geštaltterapeits & Psiholoģijas Centra AUGT radītāja.
Vecāku stress & Rūpes par sevi IV
Tēmas noslēguma lekcija, kas ietver praktisku darbošanos. Šoreiz mēģināsim uzzīmēt iekšējo resursu baseinu - kas mums sniedz piepildījumu apmierinājumu? Varbūt ir daudz lietas, kas mūs tikai iztukšo? Šis skietami vienkāršais uzdevums mums palīdzēs vērst skatu uz savu ikdienu - tādejādi veicot diagnostiku savam enerģijas patēriņam.
Lekciju nodrošina Līva Spurava, Geštaltterapeits & Psiholoģijas Centra AUGT radītāja.
