Atviros tėvystės istorijos

TAI – MOTERŲ PASAULIS

Vienas dalykas, kuriam tikrai nebuvau pasiruošusi, – tai gimdymo jėga ir intensyvumas. Apie tai gali skaityti, gali klausytis, gali net pamatyti, bet niekada nesuprasi, kol pats to nepatirsi. Po kelių mėnesių nėštumo su įvairiais sunkumais – nugaros skausmais, tinimu, nuotaikų svyravimais ir miego sutrikimais – į tą laukinę gimdymo upę, į kurią esi įmesta, įsisuka taip stipriai, kad ne kartą pagauni save galvojant, ar tikrai pasieksi kitą krantą... Ir tada, kai jautiesi silpniausia, iš vidaus ateina stiprinanti mintis: tu tikrai tai padarysi, kartu su savo kūdikiu, dėl jūsų abiejų, kad ir kas nutiktų. Ir štai ši mintis tampa tavo nauja mantra – galingiausia pasaulyje. Ji suteikia tiek energijos, stiprybės ir ryžto, kad staiga tampi liūte, deive, pačia dieviškiausia visatos meile, nusileidžiančia į žemę. Ir tada įvyksta stebuklas. O Dieve, gebėjimas dovanoti gyvybę kitam žmogui – tai beprotiškai nuostabi ir palaiminta moters dovana, ir mes visos tai galime bei esame tam skirtos – argi tai ne nuostabu?

REVOLIUCIJA KARALYSTĖJE, ARBA ATVYKO NAUJAS KARALIUS

Na štai, ką tik patyrei vieną iš šventų savo gyvenimo akimirkų – pirmą kartą pamatėte vienas kitą, pasakėte „Labas“, apsikabinote ir, tikriausiai, iš karto įsimylėjote. Laikas šią akimirką arba visiškai sustoja, arba praskrieja kaip laiko mašinoje. Medaus mėnuo prasideda iš karto. Už nieką pasaulyje nekeisčiau tų akimirkų. Labai greitai supranti, kad dar reikia pagimdyti ir placentą. Na, bet čia nieko tokio – juk ką tik pagimdėme kūdikį, tiesa? Ką dar galime nuveikti?

Taigi, per ketvirtąjį trimestrą, arba per artimiausias 12 savaičių, naujai išsiplėtusi šeima prisitaiko prie naujų sąlygų: mama vis dar jaučia tam tikrą diskomfortą gyjant kūnui, kūdikis pamažu atranda didelį ir beribį pasaulį už mamos šilto pilvuko, o tėtis bando suprasti, kas ką tik įvyko. Dabar tavo gyvenimas įgavo visiškai naują prasmę, nes viskas natūraliai apsivertė aukštyn kojomis. O miegas... tiesiog praleiskime šią skaudžią dalį. Nors esu girdėjusi, kad yra šeimų, kurios jau po kelių savaičių puikiai miega su kūdikiais, ir kartais pagalvoju: ar jie tikri? Haha! Ir kartais pagauni save galvojant, kaip didžiuosiesi savo sūnaus ar dukros išleistuvėse, ir nubrauki ašarą, supratusi, kaip greitai prabėgs laikas.

Mama, žinoma, niekas nesakė, kad tavo emocinis pasaulis jau bus stabilus. Mano nuomone, jis niekada nebebus toks kaip anksčiau, nes dabar esi begalinės meilės ir rūpesčio režime dėl mažylio, kurį sukūrei ir kuris taip mielai priklauso nuo savo tėvų. Ir taip, žinau, gali būti sunkiau susikaupti ar prisiminti dalykus, kurie anksčiau nekėlė problemų. Tai vadinama „mamos smegenimis“. Tai praeis. Su laiku. Bet meilė tvyro ore, o svečiai sako, kad tavo namuose tvyro saldus pieno kvapas – kaip miela! O didžiausias džiaugsmas – stebėti, kaip tavo kūdikis kasdien auga ir keičiasi, ir tai tave įkvepia.

PATIRTIES GALIA

Štai keletas mano patarimų, kurie man pasirodė tikrai vertingi ir labiausiai pasiteisino. Jei jie bus naudingi ir tau – man bus labai malonu:

Vesk dienoraštį apie savo jausmus ir mintis viso nėštumo metu. Vėliau bus labai įdomu ir vertinga tai perskaityti.
Labai siūlau sąmoningai ruoštis gimdymui. Ir kalbėdama apie tai, turiu omenyje, kad senas šūkis „nėštumas – metas valgyti už du...“ jau atgyvenęs. Svarbiausia – subalansuoti mitybą, veiklą ir nusiteikimą.
Prioritetą teikiau ir investavau pinigus į kruopščiai pasirinktus pagalbininkus bei į dalykus ir procesus, kurie gerino mano ir kūdikio savijautą, o ne į prabangius vežimėlius ar mielus drabužėlius. Tai buvo mano antrasis prioritetas. ;)
Kai visi grįšite namo su kūdikiu, būk švelni ir gera ne tik savo mažyliui, bet ir sau, ypač pradžioje. Miegok, kai miega kūdikis (jei įmanoma), neskubėk – pasaulis palauks. Dabar ne laikas blizgantiems namams ar priverstoms socialinėms veikloms. Kai jausdavausi pervargusi, išeidavau pasivaikščioti ar darydavau ką nors panašaus, kad atsigaučiau.
Ir nepamiršk, kad tavo svečiai – tavo pasirinkimas, o namai – pagal tavo taisykles. Dabar esi mama meška, prisimeni? Tikrai nereikia įtikti visiems.
Kokias rekomendacijas turi pagal savo patirtį? Gal norėtum jas parašyti po šiuo straipsniu? Atsakysiu.

Su meile,
Tavo draugė susirašinėjimui, Agnese