Mis on kiindumus ja kuidas see kujuneb?
Lapse saabumine on oluline ja väärtuslik hetk kogu pere jaoks, mis tähistab lapse kasvutee olulist etappi. Eriti esimesel eluaastal on lapse areng märkimisväärselt kiire. See areng on füüsiliselt märgatav, kui vanemad näevad, kuidas nende laps kasvab ja kaalub, mis toob kaasa vajaduse uute riiete järele. Lisaks sellele on märgatav lapse liikumise areng, mis ulatub vastsündinu piiratud aktiivsusest ümbermineku ja lõpuks kõndimise verstapostideni.
Samal ajal areneb lapse emotsionaalne kasv, mida kujundavad oluliselt tema esimesed sidemed hooldajaga. See esialgne side paneb aluse lapse tulevasele emotsionaalsele arengule, rõhutades selle olulist rolli lapse üldise kasvu kujundamisel.
Kiindumus on ainulaadne emotsionaalne side lapse ja tema hooldaja vahel, mille juured on varases lapsepõlves saadud kogemustes, mis kujundavad arenevat isiksust ja tulevasi inimestevahelisi suhteid. Alates sünnist vajab iga imik hoolitsust, et areneda, tuginedes tähelepaneliku ja vastutuleliku täiskasvanu kohalolekule. See hooldaja tagab, et lapse põhivajadused soojuse, turvalisuse ja toitmise järele on rahuldatud, pakkudes armastust ja lohutust õrnade puudutuste ja läheduse kaudu. Hooldaja oskus lapse vajadusi ära tunda ja rahuldada ning lapse meetodid nende vajaduste väljendamiseks mängivad otsustavat rolli selle elutähtsa emotsionaalse sideme loomisel.
Füüsiline puudutus on ülioluline! See mõjutab oluliselt sidemete arengut. Imikud, kes ei suuda rääkida ega väljendada oma soove, muresid või ebamugavusi, tuginevad ümbritsevate inimestega suhtlemisel peamiselt häälitsustele ja nutmisele.
Varajastel aastatel on sensoorsed kogemused lapse arengu jaoks otsustava tähtsusega, kujundades kogu tema maailmapilti. Selles arenguetapis on puudutus ja füüsiline kontakt laste jaoks olulised suhtlemisvahendid. Lohutuse pakkumine silitamise, kallistamise ja hoidmise kaudu loob turvatunde. Hoolimata valitsevatest ühiskondlikest arusaamadest, et sage hoidmine võib last rikkuda või temast liigselt sõltuda, on oluline tunnistada, et vastsündinutel puudub kaasasündinud võime ennast ise rahustada - nad ei ole seda lihtsalt veel õppinud! Imik ei oska oma häda põhjuseid sõnastada. Lapse tähelepanu nõudva hüüatuse tähelepanuta jätmine võib alateadlikult sisendada veendumust, et tema tõelised emotsioonid tuleb alla suruda. Ilma täiskasvanu toetuseta võivad lapsed ise nende emotsioonidega võidelda, mis viib moonutatud maailmataju tekkimiseni. See vältimine muutub kaitsemehhanismiks, kuna noor mõistus püüab end kaitsta parimal võimalikul viisil, mida ta teab.
Me ei saa eeldada, et imik suudab ise rahuneda, lõpetada nutmise või vaevata magama jääda. Nii nagu me juhendame last põhioskuste, näiteks lusika kasutamise, iseseisva söömise või kingade jalga panemise omandamisel, on ka lapsevanematel oluline õpetada rahustustehnikaid. Oluline on eeskujuks olemine. Täiskasvanud peavad stressirohketel hetkedel olema stabiliseerivaks jõuks, pakkudes tuge ja vastutulelikkust. See turvalisuse alus võimaldab lapsel usalduslikult avastada ja tundma õppida suurt, tundmatut maailma.
Lapsed, kes tunnevad, et täiskasvanu on kättesaadav ja reageerib neile, kogevad vähem hirmu. Lapse arengu lõppeesmärk on kasvatada iseseisvat ja küpset isiksust, kes saab iseseisvalt hakkama. Vanematel on oluline roll lapse suunamisel sellisele iseseisvuse tasemele, sisendades talle veendumust: "Ma saan ise hakkama!". Täiskasvanud on sellel teekonnal nii hõlbustajad kui ka toetajad, kes näitavad teed edasi. Usaldus on lapse ja täiskasvanu vahelises suhtes väga oluline, moodustades nende sideme aluse. Ilma usalduseta võib iga uus väljakutse tunduda hirmutav, täis hirmu ja ärevust. Kui pakkuda järjepidevat toetust, rahuldada lapse vajadusi ja olla olemas, kui seda vajatakse, siis tekib ja tugevneb usaldus.
Imiku esimestel elukuudel saab emast sageli peamine kiindumussuhete kujundaja, kuna ta on pidevalt füüsiliselt lähedal, hoolitseb, imetab ja tagab turvalisuse. Sellest hoolimata, isa osalemine selle sideme loomisel on otsustava tähtsusega. On väga oluline, et isad tegeleksid oma lapsega, pakkudes vajaduse korral hoolitsust, lohutust ja kaisus hoidmist. Isadel on oluline roll, eriti uue ema toetamisel sünnitusjärgsel perioodil, mis on ressursside taastamise seisukohalt ülioluline aeg. Olles kohal, pakkudes abi ja näidates üles tundlikkust, ei toeta isad mitte ainult ema - võib-olla viies lapse jalutama, et võimaldada talle katkestusteta puhkust -, vaid tugevdavad ka enda sidet lapsega. Selline koostööpõhine lähenemine soodustab tugevat partnerlust vanemate vahel ja pakub isadele suurepärase võimaluse süvendada oma suhet lapsega.
Kiindumusstiilid liigitatakse tavaliselt järgmistesse kategooriatesse turvaline ja ebakindel. Turvaline kiindumussuhe kujuneb välja, kui vanemad vastavad järjepidevalt oma lapse vajadustele. See tähendab, et täiskasvanu on oma lapsega häälestatud - reageerib hüüetele, püüab mõista nende põhjust, jagab rõõmu naeratuste kaudu, pakub õrnu puudutusi, hoiab last käes ja vestleb isegi imikuga. Turvalist kiindumust kasvatab lapsevanema aktiivne osalemine ja kohalolek, sealhulgas mängimine. Mänguga tegelemine võimaldab vanematel pühenduda täielikult oma lapsele, mis tugevdab seda olulist sidet veelgi.
Ebakindel kiindumusvorm on vastupidine, see tuleneb järjepideva hoolitsuse puudumisest, mis vastandub turvalise kiindumuse tundlikule lähenemisele. Sellistel juhtudel võib vanematel olla raskusi oma lapsega ühenduse loomisega ja nende hoolitsus võib olla ebaühtlane - jättes lapse ebakindlaks, millal tema vajadused rahuldatakse. Näiteks võib lapsevanem jätta lapse hüüded tähelepanuta, oodates, et laps rahuneb ise, kuid on tähelepanelik, kui laps on vaikne. Selline ebajärjekindlus võib tekitada segadust ja ebakindlust lapse arusaamises hooldajate toetusest ja vastutulelikkusest.
Lapsel, kes on kokku puutunud hooldaja füüsilise, verbaalse, emotsionaalse või seksuaalse väärkohtlemisega või kes on tunnistajaks sellise vägivallale, mida kiindumispoolne isik teiste suhtes teeb, võib tekkida ebakindel kiindumussuhe. Sellistel juhtudel muutub trauma lapse ja hooldaja vahelise suhte keskmeks, mis tähendab, et lapse jaoks on võimatu usaldada esmast hooldaja - vanemat.
Autor
Kristine Salmiņa
Kliiniline ja tervisepsühholoog / Psühholoogiakeskuse AUGT spetsialist
