GEGE "Vecāki bez filtra" klubs

kur mēs esam gatavi runāt tieši un atklāti. Atzīsim, ka būt vecākam ir mežonīgs ceļojums, un dažreiz - sūdi notiek. Pievienojies mūsu diskusijām un uzklausi ekspertu padomus par to, kā izdzīvot tā dēvētās "mom life" kāpumus un kritumus.

Rūpes par sevi un kāpēc tās vajadzīgas
Vecāku kluba biedrs

Rūpes par sevi un kāpēc tās vajadzīgas

Iepriekšējā bloga ierakstā mēs pētījām vecāku stresa problēmas un tā izcelsmi. Būt vecākam nenoliedzami ir liela atbildība, kas prasa lielus resursus, piemēram, laiku, rūpes...
Vecāku stress un rūpes par sevi
Vecāku kluba biedrs

Vecāku stress un rūpes par sevi

Lai sāktu šo pirmo bloga ierakstu, pievērsīsimies tēmai, kas ir ne tikai nopietna, bet arī būtiska visiem vecākiem. Var droši teikt, ka vecāku stress ir universāla pieredze; es nevaru iedomāties...