TÄMÄ ON NAISTEN MAAILMA
Yksi asia, johon en todellakaan ollut valmis, oli synnytyksen voima ja intensiivisyys. Siitä voi lukea, siitä voi kuulla, sen voi jopa nähdä, mutta sitä ei koskaan täysin ymmärrä ennen kuin se tapahtuu itselle. Kun on kulkenut raskauden kuukausien läpi selkäkipujen, turvotuksen, mielialanvaihteluiden ja univaikeuksien kanssa, on synnytyksen villi virta niin valtava, että välillä miettii, pääseekö koskaan toiselle rannalle... Ja sitten, kun on kaikkein heikoimmillaan, syvältä sisältä nousee voimaannuttava ajatus: sinä selviät, yhdessä vauvasi kanssa, teidän molempien vuoksi, hinnalla millä hyvänsä. Ja tästä tulee uusi mantrasi, maailman voimakkain. Se antaa sinulle energiaa, voimaa ja tahtoa niin, että yhtäkkiä tunnet olevasi leijonaemo, jumalatar, universumin rakkaus laskeutuneena maan päälle. Ja sitten tapahtuu ihme. Voi miten hullua ja siunattua on, että nainen voi antaa elämän toiselle ihmiselle – ja me kaikki pystymme siihen, meidät on luotu siihen – kuinka upeaa se onkaan?
VALLANKUMOUS VALTAKUNNASSA, TAI UUSI KUNINGAS ON SAAPUNUT
No niin, nyt olet kokenut yhden elämäsi pyhimmistä hetkistä, olette nähneet toisianne ensimmäistä kertaa, sanoneet "Hei", halanneet ja todennäköisesti rakastuneet toisiinne. Aika joko pysähtyy täysin tai kiitää ohi kuin aikakoneessa. Häämatka alkaa heti. En vaihtaisi noita hetkiä mihinkään. Hyvin pian huomaat, että sinun täytyy synnyttää myös istukka. No, se ei ole mitään – mehän juuri synnytimme vauvan, eikö niin? Mihin kaikkeen muuhun me pystymmekään?
Ja niin, neljännen kolmanneksen eli seuraavien 12 viikon aikana, uusi perhe totuttelee uuteen arkeen: Äiti toipuu vielä kehossaan, vauva tutustuu hitaasti suureen ja rajattomaan maailmaan äidin lämpimän kohdun ulkopuolella, ja isä yrittää ymmärtää, mitä juuri tapahtui. Elämäsi saa nyt täysin uuden merkityksen, kun kaikki on kääntynyt päälaelleen. Ja se uni... jätetään se kivulias osa väliin. Olen kyllä kuullut, että on perheitä, joissa nukutaan hyvin jo parin viikon jälkeen, ja joskus mietin: ovatko he edes oikeita? Haha! Ja välillä huomaat ajattelevasi, kuinka ylpeä olet tulevaisuudessa lapsesi vanhojentansseissa, ja kyynel vierähtää, kun ymmärrät, miten nopeasti aika kuluu.
Äiti, kukaan ei tietenkään sanonut, että tunteesi olisivat nyt tasapainossa. Mielestäni ne eivät koskaan enää ole entisellään, koska olet siirtynyt loputtoman huolenpidon ja omistautumisen tilaan jonkun puolesta, jonka olet luonut ja joka on niin suloisesti riippuvainen vanhemmistaan. Ja kyllä, tiedän, että keskittyminen tai asioiden muistaminen voi olla nyt vaikeampaa kuin ennen. Sitä kutsutaan "äitiaivoiksi". Se menee ohi. Ajan kanssa. Mutta rakkaus on ilmassa, ja vieraasi sanovat, että kotonasi tuoksuu ihanasti maidolle – kuinka suloista! Ja suurin ilosi on seurata, kuinka vauvasi kasvaa ja kehittyy päivä päivältä – se antaa sinulle voimaa.
KOKEMUKSEN VOIMA
Tässä muutama vinkki, jotka koin itse arvokkaiksi ja toimiviksi. Jos niistä on sinulle hyötyä, ilo on minun puolellani:
Kirjaa tunteesi ja ajatuksesi ylös koko raskauden ajan. Niitä on myöhemmin todella mielenkiintoista ja arvokasta lukea.
Suosittelen valmistautumaan synnytykseen tietoisesti. Ja sillä tarkoitan, että vanha sanonta "raskaana saa syödä kahden edestä..." on jo mennyttä aikaa. Tärkeintä on tasapainottaa ruokaa, liikuntaa ja mieltä.
Panostin ja käytin rahaa huolella valittuihin hoitajiin sekä asioihin ja prosesseihin, jotka edistivät minun ja vauvani hyvinvointia – hienot vaunut ja söpöt vaatteet olivat vasta seuraavana listalla. ;)
Kun olette kaikki kotona vauvan kanssa, olethan lempeä ja hellä paitsi vauvallesi, myös itsellesi, erityisesti alussa. Nuku kun vauva nukkuu (jos mahdollista), ota rauhallisesti – maailma kyllä odottaa. Tämä ei ole aika kiiltävälle kodille tai pakotetuille sosiaalisille menoille. Aina kun tunsin oloni uupuneeksi, järjestin kävelylenkin tai jotain vastaavaa, jotta sain nollattua ajatukset.
Muista myös, että vieraat ovat sinun valintasi ja kotisi on sinun sääntöjesi mukaan. Olet nyt äitikarhu, muistatko? Sinun ei tarvitse miellyttää kaikkia.
Mitkä ovat sinun vinkkisi omien kokemustesi pohjalta? Haluaisitko kirjoittaa ne tämän artikkelin alle? Vastaan mielelläni.
Rakkaudella,
Kirjekaverisi, Agnese



1 kommentti
Juse
Beautiful post! I experienced more emotions during childbirth than in all the seasons of Grey’s Anatomy combined 😅 And yes, I agree — that mommy brain is still trying to remember where I left my coffee mug… three days ago. ❤️
Beautiful post! I experienced more emotions during childbirth than in all the seasons of Grey’s Anatomy combined 😅 And yes, I agree — that mommy brain is still trying to remember where I left my coffee mug… three days ago. ❤️