Che cos'è l'attaccamento e come si forma?
L'arrivo di un bambino segna un momento importante e caro per tutta la famiglia, che segna una fase chiave nel percorso di crescita del bambino. Soprattutto nel primo anno di vita, lo sviluppo del bambino è molto rapido. Questo progresso è evidente dal punto di vista fisico, quando i genitori osservano la crescita del bambino in termini di dimensioni e peso, con conseguente necessità di nuovi abiti. Inoltre, si nota l'evoluzione dei movimenti del bambino, dall'attività limitata di un neonato alle pietre miliari del rotolamento e infine del camminare.
Contemporaneamente, si sviluppa la crescita emotiva del bambino, plasmata in modo significativo dal suo primo legame con la persona che lo accudisce. Questo legame iniziale getta le basi per il futuro sviluppo emotivo del bambino, evidenziando il suo ruolo essenziale nel plasmare la crescita complessiva del bambino.
L'attaccamento è un legame emotivo unico tra un bambino e chi lo accudisce, radicato nelle esperienze della prima infanzia che danno forma alla personalità in via di sviluppo e alle future relazioni interpersonali. Fin dalla nascita, ogni neonato ha bisogno di cure nutrienti per crescere, contando sulla presenza di un adulto attento e reattivo. Questo adulto assicura che i bisogni fondamentali del bambino in termini di calore, sicurezza e nutrimento siano soddisfatti, offrendo amore e conforto attraverso il tocco delicato e la vicinanza. La capacità del caregiver di riconoscere e soddisfare i bisogni del bambino, insieme ai metodi di comunicazione del bambino stesso, giocano un ruolo fondamentale nello stabilire questo legame emotivo vitale.
Il contatto fisico è fondamentale! Influenza in modo significativo lo sviluppo dei legami. I neonati, non essendo in grado di parlare o di articolare i loro desideri, preoccupazioni o disagi, si affidano molto alle vocalizzazioni e al pianto come mezzi primari di comunicazione con chi li circonda.
Nei primi anni di vita, le esperienze sensoriali sono cruciali per lo sviluppo del bambino e ne plasmano l'intera visione del mondo. Il tatto e il contatto fisico sono mezzi di comunicazione essenziali per i bambini in questa fase dello sviluppo. Il conforto offerto dalle coccole, dalle carezze e dall'abbraccio crea una sensazione di sicurezza. Nonostante le convinzioni prevalenti nella società secondo cui le coccole frequenti possono viziare o dipendere eccessivamente dal bambino, è importante riconoscere che i neonati non hanno la capacità innata di calmarsi da soli: semplicemente non hanno ancora imparato a farlo! Un neonato non è in grado di articolare le ragioni del suo disagio. Trascurare il grido di attenzione di un bambino può instillare inconsciamente la convinzione che le sue emozioni autentiche debbano essere soppresse. Senza il sostegno di un adulto, i bambini possono lottare da soli con queste emozioni, dando luogo a una percezione distorta del mondo. L'evitamento diventa un meccanismo di difesa, in quanto la giovane mente cerca di proteggersi nel modo migliore che conosce.
Non possiamo aspettarci che un neonato si tranquillizzi da solo, smetta di piangere o si addormenti senza sforzo. Così come guidiamo un bambino a padroneggiare le abilità di base come usare il cucchiaio, mangiare in modo indipendente o mettersi le scarpe, è altrettanto essenziale che i genitori insegnino le tecniche di calma. L'esempio è fondamentale. Gli adulti devono fungere da presenza stabilizzante durante i momenti di stress, offrendo sostegno e prontezza di riflessi. Questa base di sicurezza permette al bambino di esplorare e conoscere il vasto mondo sconosciuto con fiducia.
I bambini che si sentono sicuri della disponibilità e della prontezza di riflessi di un adulto tendono a provare meno paura. L'obiettivo finale dello sviluppo del bambino è quello di creare un individuo maturo e autonomo, in grado di gestirsi in modo indipendente. I genitori svolgono un ruolo cruciale nel guidare il bambino verso questo livello di autosufficienza, instillandogli la convinzione: "Posso farcela da solo!". Gli adulti fungono da facilitatori e sostenitori in questo percorso, indicando la strada da seguire. La fiducia è fondamentale nel rapporto tra un bambino e un adulto e costituisce la base del loro legame. Senza fiducia, ogni nuova sfida può apparire scoraggiante, piena di paura e ansia. Offrendo un sostegno costante, soddisfacendo le esigenze del bambino ed essendo presenti quando necessario, la fiducia si costruisce e si rafforza.
Nei primi mesi di vita del neonato, la madre diventa spesso la figura principale di attaccamento grazie alla sua costante vicinanza fisica, alle cure, all'allattamento e alla sicurezza. Tuttavia, il coinvolgimento del padre nella costruzione di questo legame è fondamentale. È fondamentale che i papà si impegnino con i loro bambini, offrendo loro cure, conforto e coccole quando ne hanno bisogno. I padri svolgono un ruolo importante, soprattutto nel sostenere la neomamma durante il periodo post-partum, un momento cruciale per il rinnovamento delle risorse. Con la loro presenza, il loro aiuto e la loro sensibilità, i padri non solo sostengono la madre - magari portando a spasso il bambino per farla riposare ininterrottamente - ma rafforzano anche il loro legame con il bambino. Questo approccio collaborativo favorisce una forte partnership tra i genitori e offre ai papà una meravigliosa opportunità di approfondire il rapporto con il loro bambino.
Gli stili di attaccamento sono comunemente classificati in sicuro e insicuro. L'attaccamento sicuro si sviluppa quando i genitori soddisfano costantemente i bisogni del bambino. Ciò implica che l'adulto sia in sintonia con il bambino, rispondendo alle sue grida, cercando di capirne le cause, condividendo la gioia attraverso i sorrisi, offrendo tocchi gentili, tenendo il bambino in braccio e impegnandosi in una conversazione, anche con un neonato. L'attaccamento sicuro è alimentato dalla partecipazione e dalla presenza attiva dei genitori, anche durante il gioco. Il gioco permette ai genitori di dedicare tutta la loro attenzione al bambino, rafforzando ulteriormente questo legame fondamentale.
La forma di attaccamento insicuro è l'opposto, nasce da una mancanza di cure costanti, in contrasto con l'approccio reattivo dell'attaccamento sicuro. In questi casi, i genitori possono faticare a stabilire un legame con il bambino e le loro cure possono essere discontinue, lasciando il bambino nell'incertezza di quando i suoi bisogni saranno soddisfatti. Per esempio, un genitore potrebbe trascurare i pianti del bambino, aspettandosi che si tranquillizzi da solo, ma essere attento quando il bambino è tranquillo. Questa incoerenza può generare confusione e insicurezza nella comprensione del sostegno e della risposta del bambino da parte di chi lo accudisce.
Un bambino esposto ad abusi fisici, verbali, emotivi o sessuali da parte di un caregiver, o che assiste a tali violenze da parte di una figura di attaccamento verso altri, può sviluppare un attaccamento insicuro. In questi casi, il trauma diventa il fulcro della relazione tra il bambino e il caregiver, il che significa che per il bambino è impossibile fidarsi del caregiver primario - il genitore.
Autore
Kristine Salmiņa
Psicologo clinico e della salute / specialista del Centro di Psicologia AUGT
