Cos'è l'attaccamento e come si forma?
L'arrivo di un bambino segna un momento significativo e prezioso per tutta la famiglia, rappresentando una fase chiave nel percorso di crescita del bambino. Soprattutto nel primo anno di vita, lo sviluppo di un bambino è notevolmente rapido. Questo progresso è evidente fisicamente, quando i genitori osservano il loro bambino crescere in dimensioni e peso, con conseguente necessità di nuovi vestitini. Inoltre, l'evoluzione dei movimenti del bambino è notevole, dai movimenti limitati tipici di un neonato alle tappe fondamentali del rotolamento e, infine, del camminare.
Allo stesso tempo, si sviluppa la crescita emotiva di un bambino, plasmata in modo significativo dal suo primo legame con la persona che si prende cura di lui. Questa connessione iniziale getta le basi per il futuro sviluppo emotivo del bambino, evidenziandone il ruolo essenziale nel plasmare la sua crescita complessiva.
L'attaccamento è un legame emotivo unico tra un bambino e chi si prende cura di lui, radicato nelle esperienze della prima infanzia che plasmano la personalità in via di sviluppo e le future relazioni interpersonali. Fin dalla nascita, ogni neonato necessita di cure e attenzioni per crescere sano, contando sulla presenza di un adulto attento e reattivo. Questo adulto si assicura che i bisogni primari del bambino di calore, sicurezza e nutrimento siano soddisfatti, offrendo amore e conforto attraverso il contatto delicato e la vicinanza. La capacità dell'adulto di riconoscere e soddisfare i bisogni del bambino, insieme ai metodi con cui il bambino comunica tali bisogni, giocano un ruolo cruciale nello stabilire questo legame emotivo vitale.
Il contatto fisico è fondamentale! Influisce in modo significativo sullo sviluppo dei legami. I neonati, incapaci di parlare o esprimere i propri desideri, preoccupazioni o disagi, fanno largo uso di vocalizzazioni e pianto come mezzo principale per comunicare con chi li circonda.
Nei primi anni di vita, le esperienze sensoriali sono cruciali per lo sviluppo del bambino, plasmandone l'intera visione del mondo. Il tatto e il contatto fisico sono mezzi di comunicazione essenziali per i bambini in questa fase dello sviluppo. Offrire conforto attraverso coccole, carezze e abbracci crea un senso di sicurezza. Nonostante le credenze sociali prevalenti secondo cui tenere in braccio il bambino frequentemente possa viziarlo o farlo dipendere eccessivamente da quella persona, è importante riconoscere che i neonati non hanno la capacità innata di auto-consolarsi: semplicemente non hanno ancora imparato come! Un neonato non riesce ad articolare le ragioni del proprio disagio. Trascurare il pianto di un bambino che chiede attenzione può instillare inconsciamente la convinzione che le sue emozioni autentiche debbano essere represse. Senza il supporto degli adulti, i bambini possono lottare contro queste emozioni da soli, il che porta a una percezione distorta del mondo. Questo evitamento diventa un meccanismo di difesa, poiché la giovane mente cerca di proteggersi nel modo migliore che conosce.
Non possiamo aspettarci che un neonato si calmi da solo, smetta di piangere o si addormenti da solo senza sforzo. Proprio come lo aiutiamo a padroneggiare abilità di base come usare il cucchiaio, mangiare da solo o mettersi le scarpe, è altrettanto essenziale che i genitori gli insegnino tecniche di calma. Dare il buon esempio è fondamentale. Gli adulti devono fungere da presenza stabilizzante nei momenti di stress, offrendo supporto e reattività. Questa base di sicurezza permette al bambino di esplorare e conoscere il vasto mondo sconosciuto con sicurezza.
I bambini che si sentono sicuri della disponibilità e della capacità di risposta di un adulto tendono a provare meno paura. L'obiettivo finale dello sviluppo del bambino è quello di crescere un individuo autonomo e maturo, in grado di gestire la propria vita in modo indipendente. I genitori svolgono un ruolo cruciale nel guidare il figlio verso questo livello di autosufficienza, instillandogli la convinzione: "Ce la posso fare da solo!". Gli adulti fungono sia da facilitatori che da sostenitori in questo percorso, indicandogli la strada da seguire. La fiducia è fondamentale nella relazione tra un bambino e un adulto e costituisce il fondamento del loro legame. Senza fiducia, ogni nuova sfida può apparire scoraggiante, piena di paura e ansia. Offrendo un supporto costante, soddisfacendo i bisogni del bambino ed essendo presenti quando necessario, la fiducia si costruisce e si rafforza.
Nei primi mesi di vita di un neonato, la madre diventa spesso la figura di attaccamento principale grazie alla sua costante vicinanza fisica, che si prende cura di lui, lo allatta e lo protegge. Tuttavia, il coinvolgimento del padre nella costruzione di questo legame è fondamentale. È fondamentale che i papà si impegnino con il proprio figlio, offrendogli cure, conforto e coccole quando necessario. I padri svolgono un ruolo significativo, soprattutto nel supportare la neomamma durante il periodo postpartum, un momento cruciale per il rinnovamento delle risorse. Essendo presenti, offrendo aiuto e dimostrando sensibilità, i padri non solo supportano la madre, magari portando il bambino a fare passeggiate per consentirle un po' di riposo ininterrotto, ma rafforzano anche il proprio legame con il bambino. Questo approccio collaborativo promuove una solida partnership tra i genitori e offre ai papà una meravigliosa opportunità di approfondire il rapporto con il loro bambino.
Gli stili di attaccamento sono comunemente classificati in sicuri e insicuri . L'attaccamento sicuro si sviluppa quando i genitori soddisfano costantemente i bisogni del bambino. Ciò implica che l'adulto sia in sintonia con il bambino: risponde al pianto, cerca di comprenderne la causa, condivide la gioia attraverso i sorrisi, offre tocchi delicati, tiene in braccio il bambino e conversa, anche con un neonato. L'attaccamento sicuro è alimentato dalla partecipazione attiva e dalla presenza del genitore, anche durante il gioco. Coinvolgere il bambino nel gioco permette ai genitori di dedicare tutta la loro attenzione al bambino, rafforzando ulteriormente questo legame cruciale.
La forma di attaccamento insicuro è l'opposto, deriva dalla mancanza di cure costanti, in contrasto con l'approccio reattivo dell'attaccamento sicuro. In questi casi, i genitori possono avere difficoltà a connettersi con il proprio figlio e le loro cure possono essere irregolari, lasciando il bambino incerto su quando i suoi bisogni saranno soddisfatti. Ad esempio, un genitore potrebbe ignorare il pianto del bambino, aspettandosi che si calmi da solo, ma essere attento quando è tranquillo. Questa incoerenza può portare a confusione e insicurezza nella comprensione da parte del bambino del supporto e della reattività da parte dei suoi adulti.
Un bambino esposto ad abusi fisici, verbali, emotivi o sessuali da parte di una figura di riferimento, o che assiste a tali violenze da parte di una figura di attaccamento nei confronti di altri, può sviluppare un attaccamento insicuro. In questi casi, il trauma diventa il fulcro della relazione tra il bambino e la figura di riferimento, il che significa che per il bambino è impossibile fidarsi della figura di riferimento principale: il genitore.
Autore
Kristine Salmiņa
Psicologo clinico e sanitario / specialista del Centro di Psicologia AUGT
