Dauguma moterų, kurios nustoja žindyti, tai daro ne todėl, kad kūdikis negalėjo tinkamai apžioti krūties.
Jos sustoja, nes skausmas nepraeina pakankamai greitai.
Kol kas nors pasako, kad tai normalu, jos jau būna pasidavusios — jausdamos kaltę, išsekusios ir įsitikinusios, kad su jomis kažkas negerai.
Pirmosios dvi savaitės yra ta dalis, kurią visi nutyli, kai sako, kad tai nuostabi patirtis. Štai kas iš tikrųjų vyksta, kodėl skauda ir ką išbando dauguma moterų.
Oda kas dvi valandas susiduria su nauju mechaniniu iššūkiu.
Daugumai moterų jautrūs ar skaudantys speneliai pirmosiomis savaitėmis nėra prasto apžiojimo ar netinkamos technikos požymis. Taip nutinka, kai jautriai odai tenka pirmą kartą susidurti su dažna trintimi, drėgmės pokyčiais ir visiškai nauju tempimosi ritmu — tuo metu, kai jūsų kūnas dar atsigauna po gimdymo.
Oda prisitaikys. Dažniausiai prisitaiko ir apžiojimas, kai jūs ir kūdikis mokotės vienas kitą suprasti. Tačiau prisitaikymo laikotarpis yra tikras: jis gali trukti nuo vienos iki trijų savaičių ir skaudėti labiau, nei kas nors jus tam paruošė.
Dauguma moterų pirmąsias savaites apibūdina kaip skausmingas. Daugelis dėl to tyliai nustoja.
Ataskaitose apie ankstyvą žindymą spenelių skausmas nuolat įvardijamas kaip vienas dažniausių fizinių nusiskundimų per pirmąsias dvi savaites po gimdymo. Tai taip pat viena dažniausiai minimų priežasčių, kodėl moterys nutraukia žindymą anksčiau, nei buvo planavusios.
Tai nėra reta. Tai nereiškia, kad kažką darote ne taip. Tai įprasta žindymo pradžios patirtis — ir būtent ta dalis, apie kurią lankstinukuose dažniausiai neužsimenama.
Ką išbando dauguma moterų ir kur kiekvienas variantas turi trūkumų.
Lanolino kremas. Veikia tol, kol yra ant odos. Prieš kiekvieną maitinimą jį reikia nuvalyti. Tepimas iš naujo kas dvi valandas tampa dar vienu darbu.
Hidrogelio diskai. Vėsinantys ir malonūs. Vienkartiniai, ant odos praranda poveikį, todėl dienos metu juos reikia keisti.
Džiovinimas ore. Dažnai rekomenduojamas. Tačiau iš tikrųjų sunkiai įgyvendinamas, kai naujagimis valgo kas dvi valandas, o prie durų laukia svečiai.
Kopūstų lapai. Jūsų močiutė buvo teisi – jie vėsina. Bet ne visai teisi, kad jie pašalina pagrindinę trinties priežastį.
Dauguma moterų sako, kad nori kažko, ką galėtų užsidėti vieną kartą tarp maitinimų ir apie tai nebegalvoti iki kito karto.
Du bičių vaško diskeliai. Nešiojami tarp maitinimų. Naudojami pakartotinai ištisus mėnesius.
Diskas ant odos suformuoja barjerą be kremo, kurį reikėtų nuvalyti. Jo nereikia tepti, laukti tinkamo momento ar keisti dienos metu.
Prieš maitinimą jį nuimate. Nuplaunate. Uždėjate atgal. Toks paprastas ciklas.
Tai nėra sprendimas, kuris išgydys per pirmas dvi savaites. Tai būdas jas išgyventi su mažiau kasdienio diskomforto.
Trys žingsniai. Štai ir viskas.
Dėkite prie odos
Vaškuota pusė tiesiai prie spenelio. Diskelis sušyla iki kūno temperatūros ir sudaro švelnų, orui laidų barjerą.
Dėvėti tarp maitinimų
Nuolatinė, švelni apsauga, kol nešiojate — nereikia tepti kremų ir nieko prisiminti laiku.
Išskalaukite ir naudokite pakartotinai
Nuimkite prieš maitinimą, nuplaukite šiltu vandeniu ir palikite išdžiūti ore. Tinka naudoti pakartotinai kelis mėnesius kasdien.
Praktiški atsakymai jų pačių žodžiais.
Iš pradžių išbandžiau lanoliną. Būtent tas tepliojimas kas dvi valandas privertė mane sustoti. Šiuos tiesiog nusiimu žindydama ir vėl užsidedu. Štai toks skirtumas.
Ligoninėje turėjau hidrogelio diskelių, paskui namuose jie baigėsi. Perėjau prie šių ir nebereikėjo nuolat pirkti naujų.
Nuoširdus atsakymas: skausmo tai nepanaikino. Tai padarė laiką tarp maitinimų pakenčiamą – būtent su tuo man buvo sunkiausia.
Naudojau juos apie tris savaites. Ketvirtą savaitę jų jau nebereikėjo. Jie atsipirko, palyginti su kremu, kurio sunaudodavau labai daug.
Keturi klausimai, kuriuos užduoda visi.
-
Jos sumažina trintį ir neleidžia odai išsausėti tarp maitinimų — būtent tai dažniausiai sukelia skausmą. Tai nėra skausmą malšinanti priemonė. Skausmas paprastai palengvėja, kai oda per pirmąsias dvi–tris savaites prisitaiko — jos padeda jums lengviau išgyventi šį laikotarpį.
-
Maždaug dvi–tris savaites. Kai kurie juos naudoja ir ilgiau, nes jiems patinka pojūtis; daugumai jų nebereikia, kai oda prisitaiko.
-
Taip. Dėvėkite juos tarp pieno nutraukimo seansų taip pat, kaip dėvėtumėte tarp maitinimų. Nusiimkite, kai nutraukiate pieną, praskalaukite ir vėl užsidėkite.
-
Lanoliną reikia nuvalyti prieš kiekvieną maitinimą ir vėl užtepti po jo. Hidrogeliniai diskai yra vienkartiniai ir juos reikia keisti. Šie yra daugkartinio naudojimo, tarnauja mėnesiais ir laikosi vietoje — nuimate juos maitinimui, nuplaunate ir vėl uždedate.
Sukurta pirmosioms dviem–trims savaitėms.
Daugumai moterų po to jų nebereikia. Jei jos padeda, vadinasi, padeda. Jei ne – grąžinkite jas.
Įsigykite savąjį