Euroopa kaart
logo
  • Sertifikaadid

    Meil on nulltolerantsus kahjulike kemikaalide suhtes! Beebid väärivad ainult parimat. GEGE mähkmete arendamisel ei kasutata kahjulikke kemikaale.

    Tootmine

    GEGE tooted on loodud lapsevanemate poolt Lätis. Tooted arendatakse Saksamaa uurimis- ja arenduslaboris ning neid toodetakse maailma tipptehastes Belgias, Saksamaal ja Tšehhis.

  • Sertifikaadid

    Meil on nulltolerantsus kahjulike kemikaalide suhtes! Beebid väärivad ainult parimat. GEGE mähkmete arendamisel ei kasutata kahjulikke kemikaale.

    Tootmine

    GEGE tooted on loodud lapsevanemate poolt Lätis. Tooted arendatakse Saksamaa uurimis- ja arenduslaboris ning neid toodetakse maailma tipptehastes Belgias, Saksamaal ja Tšehhis.

  • Sertifikaadid

    Meil on nulltolerantsus kahjulike kemikaalide suhtes! Beebid väärivad ainult parimat. GEGE mähkmete arendamisel ei kasutata kahjulikke kemikaale.

    Tootmine

    GEGE tooted on loodud lapsevanemate poolt Lätis. Tooted arendatakse Saksamaa uurimis- ja arenduslaboris ning neid toodetakse maailma tipptehastes Belgias, Saksamaal ja Tšehhis.

  • Sertifikaadid

    Meil on nulltolerantsus kahjulike kemikaalide suhtes! Beebid väärivad ainult parimat. GEGE mähkmete arendamisel ei kasutata kahjulikke kemikaale.

    Tootmine

    GEGE tooted on loodud lapsevanemate poolt Lätis. Tooted arendatakse Saksamaa uurimis- ja arenduslaboris ning neid toodetakse maailma tipptehastes Belgias, Saksamaal ja Tšehhis.

VANEMLUSKLUBI
C-Section Recovery
21/Sep/2026
Keisrilõikest taastumine

Keha ja vaimu eest hoolitsemine pärast keisrilõiget

Kiire vastus: keisrilõige on nii suur kõhuõõneoperatsioon kui ka sünnitus, seega võtab taastumine päriselt aega,   tihti kuus nädalat või rohkem, enne kui tunned end jälle iseendana. Alguses arvesta mõningase valu, väsimuse ning piirangutega tõstmisel ja autojuhtimisel. Õrn liikumine, haavahooldus ja puhkus aitavad kõik kaasa ning ohumärgid, nagu palavik, punetav või eritist ajav haav, tugev verejooks või jala turse, vajavad kiiret tähelepanu.

The First 6 Weeks After Birth
18/Sep/2026
Esimesed 6 nädalat pärast sündi

Taastumine, paranemine ja kohanemine neljandal trimestril

Kiire vastus: esimesed kuus nädalat pärast sünnitust, mida sageli nimetatakse neljandaks trimestriks, on suure füüsilise paranemise ja emotsionaalse kohanemise aeg. Verejooks, krambid, paranev lahkliha või keisrilõikehaav, hellad rinnad, meeleolukõikumised ja sügav kurnatus on kõik tavalised ning enamasti normaalsed. Taastumine võtab aega, abi on hädavajalik, mitte valikuline, ning mõned sümptomid, nagu tugev verejooks, palavik, tugev valu või häirivad mõtted enda või oma beebi kohta, vajavad kiiret arstiabi.

Preparing for Birth
14/Sep/2026
Sünnituseks valmistumine

Rahulik ja praktiline juhend sünnituse, sünnitusplaani ja pakkimise kohta

Kiire vastus: sa ei saa täpselt kontrollida, kuidas sünnitus kulgeb, kuid hea ettevalmistus aitab sul end rahulikumalt ja enesekindlamalt tunda. See tähendab tavaliselt, et mõistad sünnituse etappe ja märke, koostad paindliku sünnitusplaani, pakid koti aegsasti ning tead, millal haiglasse või sünnituskeskusesse minna. Eelkõige kulgeb sünnitus harva täpselt plaani järgi ning paindlikkus on positiivse kogemuse osa.

Sleep During Pregnancy
11/Sep/2026
Uni raseduse ajal

Parimad asendid, levinud raskused ja kuidas mugavamalt puhata

Kiire vastus: Katkendlik uni on raseduse üks tavalisemaid osi ega tähenda, et midagi oleks valesti. Alates teisest trimestrist soovitatakse üldiselt magada külili, paljude juhiste järgi vasakul küljel, kui see on mugav, toetades end patjadega põlvede vahel ja kõhu all. Enamik unemuutusi on normaalsed, kuid tugev norskamine, tugev turse või uni, mille järel tunned end kurnatuna ja masendununa, tasub oma tervishoiutöötajaga läbi rääkida.