GEGE kinkekaart

Kiire vastus: sünnitusjärgne juuste väljalangemine on äärmiselt levinud ja peaaegu kõigil ajutine. Rasedushormoonid hoidsid kinni juukseid, mis muidu oleksid tavaliselt välja langenud; pärast sünnitust jõuab keha korraga järele. Tavaliselt saavutab see haripunkti umbes kolm kuni neli kuud pärast sünnitust ja taandub järgmiste kuude jooksul. Õrn juuksehooldus aitab, ning tugevamast või püsivast väljalangemisest tasub oma tervishoiutöötajale rääkida.

Kiire vastus: sünnitusjärgne ärevus on levinud ja ravitav seisund, mille puhul mure, hirm või tormavad mõtted pärast sünnitust muutuvad tugevaks, püsivaks ja raskesti kontrollitavaks. Mõningane muretsemine on iga uue lapsevanema puhul normaalne, kuid kui see võtab su mõtted üle, ei lase sul magada või lõõgastuda või sellega kaasnevad paanika või hirmutavad pealetükkivad mõtted, tasub abi otsida. See ei ole kellegi süü ja allub abile hästi.

Kiire vastus: sünnitusjärgne depressioon (nimetatakse ka postnataalseks depressiooniks) on levinud ja ravitav seisund, mis võib tekkida nädalate või kuude jooksul pärast sünnitust. See on enamat kui beebibluus, madal meeleolu, ärevus, kurnatus või eemaldatuse tunne, mis kestab üle kahe nädala ja mõjutab igapäevaelu. See ei ole kellegi süü ega peegelda sinu armastust lapsevanemana. Õige toe abil paraneb valdav enamus inimesi ning varakult abi otsimine aitab.

Kiire vastus: sünnitusjärgne meeleolulangus on väga levinud, lühiajaline nutususe, meeleolukõikumiste ja ülekoormatuse tunne esimestel päevadel pärast sünnitust, mis tavaliselt saavutab haripunkti kolmanda kuni viienda päeva paiku ja taandub ise umbes kahe nädala jooksul. See on seotud suure hormonaalse langusega pärast sünnitust. Kui halb tuju, ärevus või lootusetus kestab kauem, süveneb või mõjutab igapäevaelu, võib see olla sünnitusjärgne depressioon või ärevus, mis on ravitavad, ning abi otsimine on õige samm.