noslaucīšanas produktu informācija

Īsā atbilde: iegurņa pamatne grūtniecības un dzemdību laikā strādā intensīvi, tāpēc zināms vājums, noplūde vai smaguma sajūta pēc tam ir izplatīta, un ar saudzīgiem, regulāriem vingrinājumiem tā parasti uzlabojas nākamajās nedēļās un mēnešos. Iegurņa pamatnes vingrinājumus var sākt drīz pēc dzemdībām, kad jūtaties ērti. Pastāvīga noplūde, smaguma sajūta vai velkoša sajūta ir ārstējama, tāpēc jautājiet par sieviešu veselības fizioterapeitu, nevis samierinieties ar to.

Īsa atbilde: matu izkrišana pēc dzemdībām ir ļoti izplatīta un gandrīz visiem - īslaicīga. Grūtniecības hormoni palīdzēja saglabāt matus, kas parasti būtu izkrituši; pēc dzemdībām ķermenis šo procesu panāk uzreiz. Parasti tā sasniedz maksimumu apmēram trīs līdz četrus mēnešus pēc dzemdībām un mazinās nākamajos mēnešos. Saudzīga matu kopšana palīdz, un par spēcīgāku vai ilgstošu izkrišanu ir vērts pastāstīt savam aprūpes speciālistam.

Ātra atbilde: pēcdzemdību trauksme ir izplatīts un ārstējams stāvoklis, kad raizes, bailes vai joņojošas domas pēc dzemdībām kļūst intensīvas, pastāvīgas un grūti kontrolējamas. Nelielas raizes ir normālas ikvienam jaunajam vecākam, taču, ja tās pārņem domas, neļauj gulēt vai atslābināties, vai arī parādās kopā ar paniku vai biedējošām uzmācīgām domām, ir vērts meklēt atbalstu. Tā nav neviena vaina, un ar palīdzību tas labi uzlabojas.

Īsa atbilde: pēcdzemdību depresija (saukta arī par postnatālo depresiju) ir izplatīts un ārstējams stāvoklis, kas var attīstīties nedēļās vai mēnešos pēc dzemdībām. Tā ir kas vairāk nekā pēcdzemdību skumjas, nomākts garastāvoklis, trauksme, izsīkums vai atsvešinātības sajūta, kas ilgst vairāk nekā divas nedēļas un ietekmē ikdienas dzīvi. Tā nav neviena vaina un nekādā veidā neliecina par jūsu mīlestību kā vecākam. Ar pareizo atbalstu lielākā daļa cilvēku atveseļojas, un savlaicīga vēršanās pēc palīdzības palīdz.